Thierry Sudan : Psychopraticien, Maitre praticien en Hypnose, Energéticien - Pole bien-être, 99 rue Gautier, 17100 SAINTES - 05.86.23.00.51.

L’hypnose est un état modifié de conscience dans lequel vous êtes néanmoins pleinement conscient et en même temps connecté avec votre inconscient. Cet état tend vers le sommeil avec différents niveaux. Ils vont correspondre à différentes fréquences au niveau du cerveau comme en méditation. L’état d’hypnose est différent de l’état méditatif. Ce qui va vous être proposé en séance d’hypnose ne s’apparente pas à une prise de conscience immédiate et vous ne laisserez pas votre esprit « aller et venir » . Vous serez davantage acteur avec les sensations qui vous seront envoyées par votre inconscient.

Comment fonctionne l’hypnose ?

Que cela soit en auto-hypnose ou en hypnose, il vous est proposé de vous relaxer, de vous concentrer sur des sensations, des couleurs. Plus vous porterez votre attention sur ces sensations, ces couleurs, plus vous serez invité à plonger à « l’intérieur de vous ». L’état d’hypnose est un état de dissociation où vous êtes conscient de ce qu’il se passe et en même temps, une autre part de vous est en connexion avec votre inconscient (déjà exprimé plus haut). A ce moment-là, votre inconscient vous apportera ce dont vous aurez besoin pour atteindre votre objectif personnel

 

Comment savoir si vousèêtes réceptif à l’hypnose ?

 

Pour savoir si vous êtes réceptif, nous pouvons tester des exercices d’auto-hypnose. Puis en séance, nous pouvons parler de votre crainte afin, qu’avec l’accompagnement que je vous propose, vous puissiez contacter cet état sereinement.

 

Qu’elles sont les applications de l’hypnose ? 

 

Arrêter de fumer – Arrêt du tabac

Perdre du poids

Dépasser une peur

Dépasser une phopie (peur irrationnelle)

S’occuper d’une addiction

Aide pour la boulimie et les compulsions alimentaires

Aide pour l’anorexie

Aide pour les troubles de la sexualité

Aide pour les troubles du sommeil

Retrouver sa confiance en soi

Gérer son stress

Se reconstruire après un burn-out

Surmonter des moments difficiles

Changer un comportement

Surmonter un traumatisme du passé

Apprendre l’auto-hypnose

 
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