Dans toutes techniques, ce qui est important pour moi est que la personne soit maître d’elle même, plus en réaction ou attendant des autres, mais  se sentant au contact de soi et qu’elle puisse se vivre pleinement. Être vrai avec elle même et avec son entourage.

Lors de chaque séance, après que vous m’ayez exposé ce qui vous amène, je vous proposerais l’utilisation d’une ou plusieurs techniques afin de construire une séance sur mesure pour vous et vos besoins. 

IFS / IR
Le self et les parts de Soi

Il s’agit d’une pratique de psychothérapie qui signifie « Internal Family System ». On parle de « parts intérieures » qui sont dissociées du « Soi » (appelé « self » dans cette pratique). L’intérêt de cette méthode est de pouvoir créer un lien entre votre « Soi » et les parts de vous qui ont vécu un traumatisme. Restaurer ce lien vous donne accès, en toute sécurité, à ces « parts » restées figées. Cette pratique peut être réalisée simplement lors d’échanges relationnels. Le but est de faire évoluer votre vision de la problématique mise en lumière et de libérer vos émotions. L’IFS améliore votre bien-être, renforce votre estime de vous-même. Elle est utilisée pour atténuer les phobies, les troubles paniques, l’anxiété, la dépression, la connaissance de soi .

Hypnose

Seulement 10 % de nos faits et gestes sont conscients. Le parcours que vous effectuerez en séance d’hypnose vous connectera avec cet inconscient  qui détient 90 % de vos actes et raisonnements. Votre part inconsciente vous connaît depuis que vous êtes tout(e) jeune. Elle vous permettra de solutionner en douceur les blessures que vous souhaitez apaiser. L’hypnose induit un état de rêve sous des formes qui vous sont propres : images, sons, sensations corporelles, couleurs, lumière… Vous êtes maître de cet état.  Je vous guide dans votre inconscient pour vous aider à y puiser les ressources nécessaires. L’hypnose est indiquée pour dénouer de nombreuses situations pesantes : insomnies, phobies, angoisses, anxiété, dépendance au tabac, traumatismes, boulimieanorexie, burn-out, deuil …

L'EFT

Je travaille avec l’EFT, des tapotement sur des entrées et sorties de méridiens afin de faire évoluer et permettre d’évacuer des émotions enfuit en vous.

 

Il s’agit d’une technique de libération émotionnelle

 

Les soins énergétiques / Les énergies

Notre systeme énergétique  est vaste et caractérise notre multidimension. je propose des soins énergétiques afin que vous puissiez vous rencontrer en douceur.

En plus,  je contacte et je fais contacter les énergies qui nous accompagnent. Elles nous donnes des informations sur notre chemin et les possible porte qui peuvent nous être ouverte. Ils sont de vaste alliés lors des séances pour un retour à Soi avec douceur et sérénité.

Lors des séances, les énergies sont toujours appelé. Cela permet une meilleure intuition et pour ceux qui le souhaitent une interaction avec elles guidée.

Chamanisme

On peut appeler cela du chamanisme, l’idée est de descendre dans son système et se rencontrer, son animalité et transformer pour se connaitre d’avantage.

 

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